LibreríaNo ficciónSalud y bienestarPERSISTIR- MI CAMBIO UNA HISTORIA DE MILES - BISIO, AGOSTINA
Planeta

PERSISTIR- MI CAMBIO UNA HISTORIA DE MILES - BISIO, AGOSTINA

$ 44.899
Stock: 6
Cantidad

Especificaciones técnicas

Autor
BISIO, AGOSTINA
Formato
Papel
Título
PERSISTIR- MI CAMBIO UNA HISTORIA DE MILES
Editorial
PLANETA
ISBN
978-950-49-9771-9

Descripción del producto

A partir de vivencias íntimas y momentos de quiebre, la autora invita a reflexionar sobre el vínculo con el cuerpo, la alimentación, las emociones y la forma en que nos habitamos. Lejos de proponer soluciones rápidas, este libro plantea un camino posible: el de construir cambios reales y sostenibles a través de la constancia, la honestidad y el autoconocimiento. Con una mirada que integra experiencia personal y acompañamiento profesional, Persistir propone repensar hábitos, creencias y decisiones cotidianas, entendiendo que el verdadero cambio no ocurre de un día para otro, sino a lo largo de un proceso. Un espacio para cuestionarse, comprenderse y, sobre todo, animarse a cambiar.